Met de juiste voeding voldoende energie om mama te zijn Je lichaam heeft een enorme transformatie ondergaan tijdens de zwangerschap. Vaak heb je jouw eigen reserves aangesproken om je baby te groei...
Postpartum seks is een onderwerp waar we het te weinig over hebben. Zo nu en dan hoor je het één en ander over de eerste keer na de bevalling. Maar dat je na de eerste keer kan blijven worstelen om...
Als het gaat om het herstellen van je bevalling(en) zijn er eigenlijk weinig graadmeters. Het is gangbaar om te kijken naar of je gewicht terug is naar wat het was voor je zwangerschap(pen). Je gaa...
Tijdens je zwangerschap is het heel logisch dat je focus ligt op je einddoel, je baby baren. En omdat de geboorte gepaard kan gaan met spanning voor het onbekende gaat alle aandacht daarheen. Heel ...
Wist je dat je vagina flora heeft net als je darmen? Met het woord flora worden de micro organismen bedoeld die daar leven. Dit zijn bacteriën, maar ook gisten, schimmels en virussen die daar wonen...
Jouw huid kan na de bevalling erg veranderen. Dit klinkt misschien als een oppervlakkig probleem. Maar wanneer je er last van hebt dan weet je hoe onzeker je kunt worden van jouw gelaat. Onder invl...
Negen maanden lang heb je een mensje gemaakt. Ook al hebben we daar warme gevoelens bij, de biologie ervan is nogal gewelddadig. Geen enkel ander wezen op aarde staat de foetus toe dat het de bloed...