Jij bent absoluut niet de enige die moeite heeft met afvallen sinds je moeder bent. Soms hoor je een mama tegen een andere moeder zeggen dat de kilo’s “eraf smolten” door borstvoeding. Dat kan zo z...
Als je merkt dat je steeds minder vaak je vrolijke zelf bent, je doffer voelt en moeilijker enthousiast wordt, dan ligt dat niet alleen aan de buitenwereld. Er is heel veel winst te behalen door te...
Veel moeders herkennen de volgende uitspraken als het gaat om hun slechte trek: “er zit gewoon geen rem op me, als ik eenmaal begin te eten, ben ik niet te houden” of “ik moet gewoon iets zoets heb...
Tijdens de zwangerschap wordt er veel gevraagd van jouw schildklier. Dit kleine orgaan vind je in je hals en zorgt ervoor dat je zwanger kan blijven. Als je last hebt van uitputting, hardnekkige zw...
De term "hormonale balans" klinkt als een mooi sprookje wanneer je menstruatie elke maand gepaard gaat met allerlei klachten. Na je zwangerschap(pen) kan je onaangenaam verrast worden door je veran...